産後 切迫早産の産後はどうなる?経験者が語る産後不調の改善方法 ふらつく、頭痛、産後の抜け毛が気になる… など、体の不調に悩まされていませんか? 自分自身が産後の不調に悩み、助産師、栄養士など何人もの専門家の方に相談し、改善方法を実践した結果ほとんど気にならないくらいまで改善させることがで... 2022.02.16 産後
産後 母乳の分泌をよくしたい!お家でアロママッサージとハーブティー 母乳の出が悪く、悩んだり落ち込んだりしていませんか? 今回は、お家でもできるアロママッサージとハーブティーを使ったセルフケアをご紹介します。 リラックスできて、なおかつ母乳の分泌を促してくれるような、そんな内容になっています。... 2022.02.21 産後